空調吹出來的疾病

1.呼吸道感染
　　為了節省電能，很多家庭會聚集在一起使用空調。而一些辦公場所和學校則人口密度大，不管是普通的空調還是中央空調，室內的空氣對流比較差，導致細菌、灰塵等在封閉空間內傳播。引起呼吸道感染，也就是常說的感冒、咳嗽。并且，這種病毒或細菌性的呼吸道感染容易傳染他人。
2.引起過敏
　　空調室內的灰塵、細菌、螨蟲以及病原體等容易繁殖并出現分泌物，隨著空調室內空調的循環，分布于各個角落，這樣也引起容易引起過敏反應。如打噴嚏、皮膚瘙癢、濕疹、紅眼病等等。
3.血管容易受損
　　空調室內外溫差大，頻繁的進出，一方面人體的溫度調節系統受到威脅，容易導致抵抗力下降。另一方面，冷熱溫差頻繁的導致血管的收縮、擴張，甚至會出現血管收縮，而血液流動速度沒變。這樣也就容易導致血管脆弱或崩潰。而對于三高患者來說，空調也是誘發頭暈、中風、血壓升高和血栓的原因。
4.關節和腸胃疾病
　　雖然寒冷不是導致關節痛、關節炎的原因，但卻是關節炎、關節痛、肌肉痛的誘因。因為關節、頭部等人體部位的皮下脂肪比較薄，更容易受涼。
　　甚至，面部、頸部的神經會因為冷刺激而出現缺血，出現神經麻痹現象，如口眼歪斜、脖子痛、手腳不便等。而也有不少人會因為空調的使用而出現腸胃不適現象，如出現拉肚子、食欲不振等。

空調導致疾病的原因

1.細菌、病菌太多
　　長時間使用空調但沒有及時清洗空調，甚至多年不清洗空調，導致空調過濾網中出現大量的灰塵、螨蟲、微生物分泌物等。這些是導致呼吸道感染、過敏性疾病的原因。
2.新鮮空氣太少
　　封閉的空調室內缺少新鮮的空氣，而同時會因為人體的呼吸而充滿二氧化碳，裝修材料和裝飾材料又會釋放出有毒的有機物，這樣也導致了頭暈和空氣污染的危害。
3.空氣干燥
　　空調室內濕度低，不僅引起皮膚干燥，也引起了呼吸道黏膜的干燥，而降低呼吸道抵抗力。同時，空調室內的空氣負離子減少，也是導致情緒和健康下降的原因。
4.溫度過低
　　空調室內溫度過低，導致室內外溫差大，這樣對血管、人體熱平衡系統、關節、肌肉等都是一種傷害。人體無法及時適應冷熱環境，同樣容易出現呼吸道感染、關節痛、心血管疾病、中暑等。

學會正確使用空調

1.避免溫度過低
16℃的低溫肯定不是適合人體，一般建議空調室內外的溫差保持在3℃-5℃，一般建議26℃-28℃即可。
2.關鍵部位不宜對著空調
　　脖子、頭部、心臟等部位分布著大動脈，對著空調吹容易引發心血管經病。而且大量出汗之后也不宜對著空調吹，避免引起血管痙攣和血栓形成。
3.記得通風
　　一般3個小時左右要給室內通風換氣，讓室內空調排出。而如果可以，選擇自然風降溫對健康更有利。
4.記得清洗
　　待在空調室內，即使沒有拿別的東西，也要記得勤洗手和洗澡。

5.定期點檢保養很健康

以空調室內機的過濾網為例，空調過濾網相當于空調呼吸的"保護傘"，長期使用后累計灰塵過多，對人體健康極度不利。 世界衛生組織調查發現，現代人平均有90%的時間生活和工作在室內，而室內空氣污染造成的疾病風險是室外的5倍，空調病已經危害了全球接近3分之一都市人口的健康。

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